L'importance des cheveux

Tout au long de l’histoire, les cheveux ont servi à construire non seulement des parties importantes de la culture, mais aussi des religions. Historiquement, les cheveux sont associés à la féminité et à la beauté chez les femmes et à la virilité et à la jeunesse chez les hommes. Ce sont des indicateurs de statut social et professionnel, ils sont utilisés de différentes manières pour représenter les cultures et les religions. Cette importance historique des cheveux rend la perte de cheveux embarrassante et difficile à surmonter pour les hommes et les femmes.
Quelle est la différence de la perte de cheveux

Pour hommes et femmes

La perte de cheveux est loin d'être un problème exclusivement masculin. Selon une étude menée à l'Université de la Colombie-Britannique (Vancouver, Canada), la perte de cheveux peut toucher jusqu'à 70% des hommes et 40% des femmes à un moment de la vie et peut être classée en trois groupes: héréditaire et constitutionnelle , métabolique, hormonal. Chez les hommes, la cause la plus fréquente de perte de cheveux est héréditaire. Chez les femmes, en revanche, la perte de cheveux est rarement héréditaire et la plupart d'entre elles remarquent une perte de cheveux après la ménopause. Presque toutes les femmes connaissent des pics occasionnels dans des situations de stress, après la grossesse, en raison de troubles hormonaux, thyroïdiens et pendant la période dite de chute saisonnière.

Perte de cheveux chez les hommes

La première chose à savoir est que la chute des cheveux est parfaitement normale. Les mèches de cheveux ont également un cycle de vie - maintenant elles poussent, maintenant au repos, maintenant elles tombent pour que de nouvelles mèches naissent à leur place. Ainsi, elles se renouvellent continuellement. Une personne adulte a en moyenne entre 90 000 et 140 000 cheveux et, du fait du renouvellement capillaire, nous perdons entre 50 et 100 cheveux par jour. Par conséquent, pour chaque cheveu qui tombe, un autre naîtra dans ce même follicule. L'inquiétude survient lorsque la chute devient plus prononcée que la normale.

La principale cause de chute de cheveux chez l'homme est l'alopécie androgénétique, motivée par l'action de la testostérone qui atrophie le follicule. Selon les estimations de l'American Hair Loss Association, à 35 ans, environ 50% des hommes auront perdu leurs cheveux. Il existe également l'alopécie de type areata (pelade), motivée par une réaction auto-immune ou une prédisposition génétique qui peut être déclenchée par le stress, par exemple, et qui se caractérise par l'apparition de la peau sur un ou plusieurs points de la tête.

Perte de cheveux chez les femmes

En général, les cheveux ont un cycle de croissance, de stabilisation et de chute qui dure de 10 à 18 mois. La vitesse de croissance et l'épaisseur des cheveux dépendent de la génétique individuelle et de l'influence de facteurs tels que la race, l'âge et le type de nourriture. Mais dans les faits, le nombre de femmes souffrant de perte de cheveux augmente régulièrement. Le stress et les tensions quotidiennes, la pollution de l'environnement et les mauvais traitements cosmétiques en sont quelques-unes des causes. Chez la femme, la chute de cheveux peut avoir des conséquences psychologiques importantes, non seulement parce que la chevelure influence l'agrément esthétique du visage, mais aussi parce que cette perdre, c'est voir sa féminité compromise.

La perte de cheveux peut être aiguë ou chronique et les causes sont diverses (maladies infectieuses; phase post-partum; mauvaise alimentation et régimes drastiques; troubles thyroïdiens; chirurgie et anesthésie; stress, anxiété et dépression; médicaments). Cependant, il existe des facteurs prédisposants et héréditaires, mais aussi des périodes de vie spécifiques, comme la ménopause.

En général, la perte de cheveux chez la femme est transitoire et avec un diagnostic correct et un traitement adéquat, la repousse des cheveux est assurée. Hors cas de compétence médicale exclusive, il est possible d'améliorer l'habitat du cuir chevelu: nettoyage, contrôle du sébum et pellicules devraient être les premières choses à faire pour redonner un souffle aux bulbes pilifères. Les cheveux doivent être traités avec tout le respect que nous accordons à toute autre partie du corps. Ils souffrent lorsque nous prenons peu soin d'eux, lorsque nous les stressons avec des traitements excessifs tels que des permanentes, des colorations ou des bains de soleil, lorsque nous ne mangeons pas correctement ou sommes anxieux.

Comment prévenir la chute des cheveux?

Les cheveux ne marquent pas seulement notre image. Il reflète également notre mode de vie - stress, choix alimentaires, traitements capillaires. Bien que certaines causes ne soient pas faciles à contrôler, certaines habitudes peuvent aider à prévenir ou à réduire la perte de cheveux. En voici quelques-unes:

  • Ne pas fumer, ni boire trop d'alcool;
  • Avoir une alimentation équilibrée;
  • Faire régulièrement de l’exercice;
  • Dormir bien;
  • Boire beaucoup d'eau pour toujours être hydraté;
  • Investir dans les temps libres pour réduire le stress;
  • Éviter de dormir avec les cheveux mouillés;
  • Éviter les coiffures très serrées;
  • Éviter d'utiliser des appareils chauds, tels que des fers à lisser;
  • Éviter de faire trop de traitements chimiques, comme les colorations ou les lissages.

Traitements

Il existe plusieurs traitements contre la chute des cheveux, mais pour être vraiment efficaces, ils doivent être indiqués en fonction du problème rencontré et démarrés le plus tôt possible. Le traitement peut inclure des médicaments oraux, l'application topique de médicaments, des corticostéroïdes ou des traitements au laser. Cela peut également impliquer des interventions chirurgicales, telles que la greffe de cheveux. Dans tous les cas, doutez des recettes maison et n'utilisez jamais d'automédication pour récupérer les cheveux perdus. Parlez à un dermatologue, de préférence un spécialiste des cheveux, pour trouver le meilleur traitement pour vous.
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